夏季清爽美味推荐：榴莲草莓西瓜茄子与黄瓜的完美搭配

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草莓、香蕉、榴莲、丝瓜等食品均适合成年人的日常消费。虽然这些食物富含营养，但部分水果如榴莲热量较高，建议适量食用。科学合理地搭配和摄入这些食物，将有助于满足身体的营养需求，保持健康生活方式。

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